La actividad gratuita  Desayunos del Corazón con Alimentos de Valladolid en el Val está dirigida a grupos de adultos, asociaciones, aulas de cultura… Nuestros desayunos incluyen una charla sobre educación nutricional y un desayuno basado en alimentos de la dieta mediterránea: pan, aceite de oliva, leche, fruta, zumos, miel, mermelada, azúcar y agua. Los productos consumidos en estos desayunos pertenecen a la plataforma Alimentos de Valladolid.

Desde pequeños nos inculcan la importancia del desayuno como la comida más importante día. Sin embargo, muchas veces seguimos sin darle la importancia que merece. Una reciente investigación dada a conocer por la Asociación Americana del Corazón y publicada en la revista científica Circulation ha demostrado los peligros de no desayunar. Según este estudio, quienes no tomaban nada a primera hora de la mañana tenían un riesgo un 27 por ciento más alto de sufrir un ataque cardiaco o de morir por una enfermedad coronaria, en comparación con aquellas personas que sí lo hacen. 

Si a un buen desayuno, lo acompañamos de una sesión de deporte, tendríamos el complemento perfecto para evitar muchos de los problemas coronarios y enfermedades cardiovasculares que sufrimos.

Horarios: La actividad se desarrollará todos los miércoles desde el 11 de octubre al 30 de mayo de 10.00 a 11.30 horas en el Mercado del Val.

Inscripciones: En la sede del Club Balonmano Atlético Valladolid en el Polideportivo Huerta del Rey (Calle Joaquín Velasco Martín, 9. Valladolid)

Horario de atención: Lunes a viernes de 9.30 a 13.30 horas o en el teléfono 983 841712.